離乳食32日目です。
はじめての食材は「とうもろこし」です。
とうもろこしは離乳食初期からでもOK!
ビタミン類などの栄養がとても豊富なとうもろこし。
赤ちゃんに食べてほしい食材です。
とうもろこし調理のポイント、薄皮はとりましょう!
薄皮は大人でも口に残りやすいですよね。
薄皮付きトウモロコシは赤ちゃんには難易度が高すぎです。
赤ちゃんが飲み込むのは難しいと思います。
でも、もしゴックンと食べてしまっても大丈夫。
そのまま出てくるだけですね…
離乳食32日目のメニューはトウモロコシのペースト
ほうれん草粥(10倍粥)小さじ9
とうもろこしペースト 小さじ1
とうもろこしの裏ごしペーストはちょっと大変です。
薄皮を1ずつ取り外す作業は…気が遠くなりそう~
私は相変わらず時短作戦!
今回も野菜フレークを使います。
野菜フレークのセットに入ってて良かった♪
とうもろこしフレーク♪
美味しく、しかも簡単に作れるとうもろこしフレーク最高!
最近は100均でも野菜フレークが販売されています。
私はまだ買ったことはないのですが、今度試してみようと
思っています。
とうもろこしペーストの作り方(野菜フレーク編)
用意するもの とうもろこしフレーク、お湯または水
1. とうもろこしフレークをお皿にひとつまみ入れる
2. お湯または水を加えて、滑らかになるまで混ぜる
はい!簡単にとうもろこしペーストの出来上がりです。
私はお水ではなく、いつもお湯を利用しています。
お湯の方が早くフレークのダマがなくなる気がします♪
ただ、お湯を使うと、出来上がったとうもろこしペースト
を冷ます手間が必要になります。
ペーストはなかなか冷めないのが特徴だったりします。
離乳食32日目(実食)初めてのとうもろこしをパクパク♪
目で分かる彩り、かぼちゃやほうれん草などは色が鮮やか。
とうもろこしペーストもなかなかの色です。
かぼちゃとは違う濃い黄色、食欲をそそります。
私もとうもろこしペーストを試食してみました。
甘味くて、食べやすかったです。
普通に美味しかった♪
とうもろこしフレークを牛乳でのばしていけば、コーンスープ
が出来て美味しそうです。
とうもろこしペースト小さじ1はこの量です。
娘にはじめてのとうもろこしペーストを食べさせました。
とうもろこしから裏ごしで作ったペーストではないので、
かなり食べやすそう♪
滑らかな食感と甘みが気に入ったように見えました。
とうもろこしペースト小さじ1をあっさり完食。
美味しそうに食べてくれると本当に嬉しいです。
作ったものを全部美味しそうに食べてくれるって幸せ♪
ただ、ほうれん草粥はちょっと時間がかかりました。
10倍粥に混ぜても、葉物野菜ほうれん草は飲み込みにくいのかも。
ちょっとこし方が甘かったせいもありますね。
ごめんね~!
写真で見ても粗さが目立ちますね…ちょっと失敗。
今回のほうれん草粥は小さじ9とかなり量もありました。
それでもしっかり完食!
なのに、どうして体重は増えないのか、これは謎。
主人曰く、燃費がいいんじゃない?とのこと。
娘の燃費がいい?!
食べた分をしっかり吸収し、動いて動いて消費していると
言いたいのだと思います。
離乳食32日目のスケジュールはこちら
07:15 授乳
08:50 離乳食 ほうれん草粥(10倍粥)小さじ9
とうもろこしペースト 小さじ1
09:30 ミルク110 授乳
09:55 昼寝
12:15 授乳
15:50 授乳
16:00 昼寝
18:00 昼寝
18:40 おふろ
19:45 ミルク180ml 授乳
20:00 就寝
00:00 ミルク120ml 授乳
娘の体重は、6780g(生後9か月、修正月齢7ヶ月)
もうそろそろ2回食にしようかと検討中。
授乳1回をなくして、その分を離乳食2回目にあてようかと…
それで食べるかどうかが悩ましいところ。
娘の授乳1回の量はかなり少ないのが現状。
2回に増やして、離乳食を食べられるかどうか…
でも、悩んであれこれ考えているよりも、何でも試しに
始めてみることが大切かもと思います。
離乳食2回がダメだったら、時間を変えるか、娘の様子を
見て、次期をもう少し先にするかですね。