離乳食50日目です。
早いもので離乳食を始めてもう50日目。
初期の頃は毎回悩みながらでしたが、さすがに中期に入り慣れてきました。
パパっと手際良くなったかな？なんて♪
本日はじめての食材は「トマト」です。
トマトは離乳食初期から食べさせてもよい食材。
緑黄色野菜の代表格とも言えるトマトは栄養満点！
リコピン、ビタミンC、ビタミンE、カリウムなどが含まれています。
トマトはあまりアレルギーが起こりやすい食材ではありません。
ですが、100％ではありません。
はじめての時はやはり平日の午前中に小さじ1から！
離乳食50日目のメニュー
1回食（8：45）
トマトパン粥 小さじ4、小松菜粥 小さじ8
2回食（16：40）
パン粥 小さじ3、とうもろこし 小さじ5
トマトペーストだけでもいいのですが、混ぜた方が食べやすいかと思い、パン粥に混ぜることにしました。
トマトペーストの作り方
用意するもの トマト
1.トマトを良く洗い、湯剥きします。
トマトのヘタの反対側を薄く十字に切り込みを入れ、フォークをさしてお湯につけます。
皮がめくれやすくなるまで5秒～10秒ほど。
引き上げてすぐに冷水につけ、皮をひっぱってはがします。
綺麗につるっと剥けます。
2.種を丁寧に取り除きます。
3.裏ごして出来上がり。
離乳食50日目（実食）娘の反応
1回目
パン粥にトマトペーストを混ぜたトマトパン粥。
どうやらお気に入りのようです♪
足りないらしく、口を大きく開けて待っています。
でも、ごめんね～
トマトは初めてだから小さじ1しかないの！
また明日ねって、小松菜粥に変えるとペースダウンしました…
でも、トマトを嫌がらず食べたのでほっとしました。
私が大好きなトマト♪栄養たっぷりですし、嫌いになってほしくないな～って。
でも、まだ酸味を感じない時期なのかも…
好き嫌いが出てくるのはまだまだ先でしょうね。
2回目
パン粥も慣れてきたようです。
野菜とは違い、のど越しがいいのかも♪
ゴックンしやすい柔らかさが良いようです。
離乳食50日目のスケジュール
07：00 授乳
08：45 離乳食1回目 トマトパン粥 小さじ4、小松菜粥 小さじ8 授乳
09：45 昼寝
11：50 授乳
14：50 ミルク135ｍｌ
15：30 昼寝
16：40 離乳食2回目 パン粥 小さじ3、とうもろこし 小さじ5
17：40 おふろ
18：50 ミルク175ｍｌ 授乳
19：05 就寝
00：15 ミルク140ｍｌ 授乳
体重は7175ｇ（生後9か月、修正月齢8ヶ月）
減り気味だった体重が戻ってきました。
大して離乳食の量は増えてませんし、ミルクも少なめなんですけど…
便秘でもないし…
動きが激しくてなかなかベビースケールでは正確な体重をはかるのは難しいです。
